Kalbėti su vaiku apie skyrybas nėra lengva. Dažnai atrodo, kad reikia rasti „teisingus žodžius“. Tačiau vaikui svarbiausia ne žodžių tobulumas — jam svarbiausia, kaip jis jaučiasi šalia jūsų.

Ką vaikui iš tikrųjų reikia išgirsti

Vaikui nereikia sudėtingų paaiškinimų. Jam reikia aiškumo ir saugumo. Svarbiausi dalykai:

• kad jis nėra kaltas
• kad abu tėvai jį myli
• kad jis nepraras nė vieno iš jūsų

Kartais pakanka labai paprastų sakinių:

• „Tu nieko nepadarei blogo“
• „Mes abu tave mylime“
• „Tu būsi saugus abiejuose namuose“

Ko vengti kalbant

Net ir iš gerų norų galima pasakyti tai, kas vaikui sukelia dar daugiau nerimo. Stenkitės vengti:

• kaltinti kitą tėvą
• dalintis suaugusiųjų konfliktais
• versti vaiką rinktis pusę
• sakyti per daug ir per sudėtingai

Vaikui nereikia visos istorijos. Jam reikia ramybės jausmo.

Kaip padėti vaikui suprasti

Vaikams daug lengviau suprasti per vaizdus ir istorijas nei per paaiškinimus. Todėl labai padeda pasaka. Pavyzdžiui, pasakoje apie Saulę ir Mėnulį vaikas mato, kad:

• jie nebegyvena kartu
• bet abu rūpinasi Žeme
• vienas šildo dieną, kitas saugo naktį
• ir Žemė vis tiek turi šviesą

Tokia istorija leidžia vaikui suprasti be baimės: pokytis įvyko, bet meilė niekur nedingo.

Svarbiausia – ne žodžiai

Net jei nežinote, ką sakyti – tai normalu. Vaikui svarbiau jūsų balsas, jūsų ramybė, jūsų buvimas šalia. Kartais užtenka: „Aš esu čia“, „Tu saugus“, „Ramu“.

Jei vaikas klausia daugiau

Vaikas gali kartoti tuos pačius klausimus. Tai nereiškia, kad jis „nesuprato“ — tai reiškia, kad jis ieško saugumo. Atsakykite ramiai, kiekvieną kartą panašiai. Pasikartojimas vaikui kuria stabilumą.

Jei reikia pagalbos

Kartais pokalbių neužtenka. Ir tai visiškai normalu. Pokalbis su vaikų psichologu gali padėti geriau suprasti vaiko jausmus ir poreikius. Šis etapas neturi būti pereitas vieniems.